Shiatsu Hilversum
Een behandeling die verder kijkt dan alleen de plek waar je iets voelt
Heb je last van spanning, stijve spieren of merk je dat je lichaam moeilijk tot rust komt? Dan kan Shiatsu één van de manieren zijn waarop ik tijdens een consult met je werk.
Bij Shiatsu wordt met rustige druk en aanraking gewerkt op verschillende gebieden van het lichaam.
We beginnen bij jou.
Ik luister naar je klacht, kijk naar wat er mogelijk meespeelt en bepaal samen met jou welke aanpak op dat moment passend is.
Wat is Shiatsu?
Shiatsu is een van oorsprong Japanse behandelvorm waarbij druk en aanraking centraal staan.
De behandeling vindt plaats op een behandeltafel.
Met mijn handen, vingers en soms andere delen van mijn lichaam oefen ik druk uit op verschillende gebieden waar je spanning of beperking ervaart.
Hoe een behandeling eruitziet, hangt af van wat jij op dat moment nodig hebt.
Wanneer kan Shiatsu passend zijn?
Shiatsu kan bijvoorbeeld onderdeel zijn van een consult wanneer je merkt dat:
✅ je nek, schouders of rug gespannen aanvoelen;
✅ je lichaam moeilijk ontspant;
✅ je veel spanning ervaart;
✅ bepaalde bewegingen minder vrij aanvoelen;
✅ je behoefte hebt aan rust en aandacht voor je lichaam.
Ik kijk daarbij niet alleen naar de plek waar je iets voelt. Ook andere delen van het lichaam en wat er verder in je leven speelt kunnen relevant zijn.
Hoe werk ik met Shiatsu?
Ik werk niet volgens een vast Shiatsu-protocol dat voor iedereen hetzelfde is.
We beginnen met luisteren. Daarna kijk ik naar je lichaam, je klacht en wat ik tijdens het consult tegenkom.
Soms vormt Shiatsu het grootste deel van de behandeling. Een andere keer combineer ik het bijvoorbeeld met Neural Reset Therapy (NRT) of gesprek.
De methode is niet het uitgangspunt.
Jij bent het uitgangspunt.
Wat kun je tijdens de behandeling verwachten?
Bij Shiatsu wordt er het liefst gewerkt op de blote huid, waarbij de onderkleding aanblijft.
Tijdens de behandeling werk ik met druk, aanraking en beweging. We houden contact over wat je ervaart en passen de behandeling aan wanneer dat nodig is.
Je hoeft daarbij niets te presteren of op een bepaalde manier te reageren. Het gaat erom wat op dat moment bij jou past.
Shiatsu als onderdeel van het geheel
Voor mij staat Shiatsu niet los van de rest van een consult.
Misschien kom je binnen vanwege een stijve nek, maar blijkt dat je hele lichaam gespannen aanvoelt.
Of je merkt dat je al langere tijd veel van jezelf vraagt en moeilijk tot rust komt.
Dat betekent niet automatisch dat stress de oorzaak van een lichamelijke klacht is. Wel kan het waardevol zijn om breder te kijken naar wat er speelt.
Daarom gebruik ik Shiatsu als één van de mogelijkheden binnen mijn manier van werken.
Ervaringen Shiatsu Hilversum
Dit was de eerste keer voor mij met deze hele nieuwe massage ervaring. De behandeling was echt fijn, en Mark is echt kundig. Na de behandeling erg moe maar voldaan. En weer eens heel goed geslapen.
Roel
Shiatsu
Mark weet wat hij doet en hij past t allemaal heel professioneel toe. Ik ga altijd weer zonder klachten naar huis. Topper, ga zo door!
Sander
Shiatsu
Goed om te weten
Shiatsu is aanvullende begeleiding en vervangt geen medische behandelingen.
Heb je ernstige of plotseling ontstane klachten, klachten na een ongeval, krachtverlies, gevoelloosheid of maak je je zorgen over je gezondheid? Neem dan eerst contact op met je huisarts.
Twijfel je of Shiatsu of een consult bij jou past?
Dan kun je altijd contact opnemen.
Je hoeft niet voor Shiatsu te kiezen.
Misschien denk je dat Shiatsu bij je past. Misschien heb je geen idee welke behandeling je nodig hebt.
Allebei is prima.
Tijdens een persoonlijk consult bekijken we samen wat je lichaam aangeeft en welke aanpak daarbij past.
Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Hilversum.